Das Angebot der erfahrenen Marma-Yogalehrerin Kati Heuer “Yoga mit dem Stuhl” richtet sich an alle Menschen, für die das Üben auf der Matte zu mühsam ist und die einfach gern Yoga üben möchten. Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse. Mitzubringen sind Freude an Bewegung, Entspannung und Interesse an Atem- und Stilleübungen im Stehen und sitzend auf dem Stuhl. Die langjährige Gruppe trifft sich immer mittwochs in der Zeit von 10 Uhr bis 11 Uhr in der Kirche. 

Wir freuen uns, dass Kati Heuer dieses Angebot ab August für alle Menschen öffnen und kostenfrei anbieten wird. Auch, wenn eine regelmäßige Teilnahme erwünscht ist, können Sie jederzeit gern spontan dazukommen. Wir freuen uns auf Sie! 

Alle weiteren Marma-Yogakurse in unserer Gemeinde, für die eine Anmeldung nötig ist, finden Sie hier: https://www.marmayoga.net/kurse/